Szukam kursu samoobrony, który nauczy mnie technik obrony. Nie czuje się ostatnio bezpiecznie, dlatego chciałabym się odpowiednio przygotować. Najlepiej pod okiem kogoś, kto ma odpowiednie podejście do tego tematu.

Osobiście chodziłam na kursy samoobrony i jestem zadowolona. Dowiedziałam się sporo rzeczy. Mam większą pewność siebie, bo wiemy, iż w razie, czego będę potrafiła się obronić. To ma dla mnie znaczenie.

Jeżeli instruktor faktycznie się na tym zna to ma stosowne certyfikaty. To nie jest bezproblemowo łączyć te wszystkie techniki. Trzeba się na tym bardzo dobrze znać. Wówczas my kobiety możemy na tym tylko zyskać. Na tym nam zależy. Jeżeli już się płaci to niech będą z tego efekty.

Indywidualne zajęcia jak i grupowe prowadzi instruktor samoobrony tutaj https://www.kursysamoobrony.eu. Znajome korzystały już z jego usług i są zadowolone.

Najistotniejsze jest to żeby od instruktora samoobrony zdobyć wiedzę. Techniki trzeba będzie szkolić po kursie. O tym sporo kobiet zapomina. Kurs to nie wszystko, trzeba jeszcze szkolić się żeby tego wszystkiego, co na kursie się dowiedziałyśmy nagle nie zapomnieć.

Osobiście chodziłam na kursy samoobrony i jestem zadowolona. Dowiedziałam się wielu rzeczy. Mam większą pewność siebie, bo wiemy, że w razie, czego będę potrafiła się obronić. To ma dla mnie znaczenie.